汇a强 2008-11-16 16:34
身体器官工作表一览告诉大家睡觉一定不要太晚
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。[url=http://www.jwtsifu.cn/][color=#ffffff][u][b]劲舞团私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.jwtsifu.cn/][color=#ffffff][u][b]劲舞私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.wow8888.cn/][color=#ffffff][u][b]魔兽私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.cq34f.cn/][color=#ffffff][u][b]传奇3私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.yaojtdd.com.cn/][color=#ffffff][u][b]惊天动地私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.moshou999.cn/][color=#ffffff][u][b]魔兽世界私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.mwosifu.com.cn/][color=#ffffff][u][b]劲舞私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.mwosifu.com.cn/][color=#ffffff][u][b]劲舞团私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.999jizhan.cn/][color=#ffffff][u][b]机战私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.molibaobeisifu.com.cn/][color=#ffffff][u][b]魔力宝贝2[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.molibaobeisifu.com.cn/][color=#ffffff][u][b]魔力宝贝1私服[/b][/u][/color][/url]
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。[url=http://www.wow8888.cn/][color=#ffffff][u][b]魔兽世界私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.moshou999.cn/][color=#ffffff][u][b]魔兽私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.molibaobeisifu.com.cn/][color=#ffffff][u][b]魔力私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.molibaobeisifu.com.cn/][color=#ffffff][u][b]魔力宝贝私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.gfsj4f.cn/][color=#ffffff][u][b]真封神私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.molibaobeisifu.com.cn/][color=#ffffff][u][b]魔力2[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.juezhan888.cn/][color=#ffffff][u][b]决战私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.molibaobeisifu.cn/][color=#ffffff][u][b]魔力宝贝私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.zfssf123.cn/][color=#ffffff][u][b]真封神私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.ro4f.com.cn/][color=#ffffff][u][b]ro私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.ro4f.com.cn/][color=#ffffff][u][b]仙境传说私服[/b][/u][/color][/url] [url=http://www.ro4f.com.cn/][color=#ffffff][u][b]仙境私服[/b][/u][/color][/url] [color=#ffffff][u][b]决战私服[/b][/u][/color]
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜